Съемка выписки из роддома

Возвращение из роддома вместе с малышом!

Ваши первые дни

Вот вы и дома! Находясь в роддоме, вы чувствовали себя уверенней, потому что в любой момент могли рассчитывать на помощь специалистов. Не волнуйтесь! Пройдет неделя, и вы будете с легкостью решать все вопросы, касаемые вашего ребенка, как самый лучший специалист своего дела, как мама этого малыша.

Есть несколько моментов, которые помогут вам справиться с нервным напряжением первых дней, научат правильно распределять время и позволят вам сохранить свое собственное здоровье, а также положительные эмоции, которые можно получить, включив съемку выписки из роддома. В этой статье мы расскажем о них.

Не впадайте в панику!

Беспокоиться обо всем сразу – это так похоже на молодую маму, которая только выписалась, и прошла ее съемка выписки из роддома и первые праздничные дни. Не думайте что это ненормально, часто такое состояние объясняется отсутствием опыта. Не бойтесь спрашивать, а в случае сомнений по поводу здоровья малыша вызвать врача. Даже, если вызов окажется «ложным», врач успокоит вас, что конечно положительно скажется и на ребенке.

Избегайте напряжения – это передается малышу. Будьте внимательной и вы научитесь определять причину плача. Хочет ли он есть, или ему нездоровится, а может он вас просит  взять его на руки.

В связи с возросшими заботами, находите время для занятий с малышом. Разговоры и песенки не только доставят ему удовольствие, но и будут способствовать его развитию.

Начало дня – зарядка. Нехитрые движения, потягивания и главное ваши ласковые прикосновения, настроят малыша положительно и поспособствуют его физическому развитию.

Правильно распределите обязанности, чтобы не чувствовать раздражение от  того, что вы ничего не успеваете. Отдохните, посмотрите съемку в роддоме, хороший фильм или почитайте книгу, пока малыш спит.

Поручите покупку продуктов мужу. Он вполне может справиться с покупками «по списку». Во время сна малыша, выключите телефон и поспите. Не нужно пытаться все переделать, пока он спит. Дела все равно останутся, а к моменту его пробуждения вы уже будете измотаны.

Все что вам нужно для ухода за ребенком держите в одном месте. Вам не придется метаться по дому в поисках срочно понадобившейся вещи. Не стесняйтесь просить о помощи, если она вам нужна. Это не говорит о вашей некомпетентности.

Вовлекайте папу в процесс ухода за ребенком. От него требуется не только съемка в роддоме и дома вашего крохи, он может помочь вам купать малыша, гулять с ним и даже погладить пеленки.

Быть спокойной, когда вы куда-то уходите вам поможет доверие, оказанное вами вашему супругу. Он может и должен оставаться с ребенком, ведь ему предстоит развить с ним тесные отношения, освоить роль родителя.

И главное – не отказывайтесь от себя и своей личной жизни. Доставьте себе удовольствие посетить салон красоты, организовать для вас с мужем ужен на двоих, сходить на прогулку или в гости. Так вы почувствуете что не лишились чего-то  в своей жизни, а наоборот с рождение ребенка она приобрела совсем другие краски.